5 znakov, že treba vymeniť starý matrac za nový

kvalitny spanok na kvalitnom matraci

 

Kúpu takých vecí, ktoré máme, zväčša odkladáme. Nepokladáme za dôležité kúpiť novú práčku, kým tá desaťročná stále perie, rovnako ako sa nezamýšľame nad investíciou do nového matraca. Je však rozdiel vyspať sa a kvalitne sa vyspať. Zistite, či náhodou váš starý matrac netreba vymeniť za nový.

Musí z matraca trčať struna či pena, aby sme pochopili, že je načase zaobstarať si nový?  Kvalitný matrac je investíciou na dlhú dobu a s väčšinou z nás by sa matrac musel osobne rozlúčiť, aby sme dali šancu novému. Pozrime sa na hlavné znaky opotrebovaných matracov:

 

1. Budíte sa s upchatým nosom

 

Príčinou nemusí byť suchý vzduch v miestnosti, ale aj alergény či mikroorganizmy vo vašom starom matraci. Ak ráno často kýchate alebo sa budíte s upchatým nosom, je to signál, že by ste si mali prezrieť aktuálnu ponuku matracov. Kvalitné matrace sa vyberajú na mieru rovnako ako nábytok, preto nerobte žiadne ústupky. 

Ak vás trápia konkrétne zdravotné ťažkosti, k dispozícii máte zdravotné matrace, vďaka ktorým poskytnete telu úľavu, ale i oporu miestam, ktoré to potrebujú. Keď si kúpite nový matrac, vytvorte si zvyk pravidelne ho vetrať, prať snímateľný poťah či ho ošetrovať antibakteriálnym sprejom. Aj malými gestami môžete predĺžiť životnosť matraca a skvalitniť svoj spánok.

2. Matrac stratil pôvodný tvar

Najideálnejší čas na výmenu matraca je približne po siedmich rokoch, všetko však závisí od kvality matraca či spôsobu, ako s ním zaobchádzame (pravidelné otáčanie matraca, vetranie a pod.) Schválne. Ako dlho máte svoj matrac? Ak sa často budíte unavení, prípadne s bolesťami chrbta a svalov, príčinou nebude len predošlý náročný pracovný deň, ale aj matrac, ktorý neposkytol telu dostatočnú oporu

Prezrite si tvar svojho matraca. Určite bude asymetrický a možno v ňom nájdete aj pár preležanín. Poškodenia si všimnete najmä v strede matraca, kde naň kladieme najväčšiu záťaž, ale takisto aj v rohoch matraca. Niekde teda môže byť matrac hrubší, niekde tenší, tvrdší alebo mäkší. Koľkí z nás na matraci uvidia odtlačky vlastného tela? Jamky po kolenách, hlave... Naším cieľom nie je zachovať budúcim generáciám našu podobizeň v podobe preležanín v matraci.

3. Keď matrac spieva

A spev to veru nie je radostný. Starší matrac môže skutočne vydávať rozmanité zvuky, všetko v závislosti od materiálového zloženia, takže môžeme počuť, ako sa trápi, keď sa prevraciame na bok alebo vstávame z postele. K rýchlejšiemu opotrebovaniu matraca môže prispieť aj naša telesná hmotnosť. Čím sme ťažší, tým hrubší a odolnejší matrac potrebujeme.

4. Zaspávanie vám trvá dlhšie

Je to tak. Kým bol matrac nový, do postele sme sa tešili nielen preto, ako dobre sa vyspíme, ale že si užijeme jeho fantastické vlastnosti – tvrdosť či mäkkosť, dokonca vôňu. Po pár rokoch to však už nevnímame a líhame si automaticky, bez zamýšľania sa. Nech bol však deň akokoľvek náročný, nie a nie zaspať. Na vine nemusia byť naše myšlienky ani porucha spánku, ale starý opotrebovaný matrac

Kúpou nového matraca zainvestujete do kvality svojho spánku. Ide o to, aby ste sa vyspali zdravo, aby si telo skutočne oddýchlo a vy si mohli povedať, že ste sa vyspali doružova ako bábätko. Kto sa v noci často prevaľuje, príčinou nemusí byť plytký spánok, ale nekvalitný matrac. Telo si podvedome hľadá pohodlnú polohu na spanie, no nedokáže ju nájsť. Vieme však, že práve počas spánku by malo mať jedinečnú príležitosť skutočne vypnúť.

5. Na matraci cítite každý otras

Na vyležanom matraci sa naozaj vyspíte ako princezná na hrášku. Nielenže vás potrápi rošt postele, ale aj otrasy, ktoré vás budú vyrušovať zakaždým, keď si vy alebo partner na posteli budete hľadať vhodnú polohu na spanie. Práve preto sa odporúča si na manželskú posteľ zaobstarať dva matrace. 

Pamätajte, že matrac je dobré otáčať aspoň raz za dva týždne, nielen z prednej na zadnú stranu, ale aj zhora nadol. Ľahšie sa vám bude manipulovať s dvoma menšími matracmi na manželskej posteli ako s jedným veľkým.

Nech ležíte na akejkoľvek posteli, aj staršej, nový matrac váš odpočinok posunie na úplne inú úroveň. Moderné matrace vás presvedčia vysokým stupňom hygieny – sú priedušné, antialergické, bojujú proti roztočom a plesniam a v prípade potreby sa dajú zvliecť z ochranného poťahu a vyprať

Existujú však aj ochranné podložky na matrac, aj s nepremokavou úpravou, či vrchné matrace, ktoré vylepšujú vlastnosti matraca. No až keď starý matrac vymeníte za nový, spoznáte, čo je to zdravo sa vyspať.

 

Prihláste sa prosím znovu

Ospravedlňujeme sa, ale Váš CSRF token pravdepodobne vypršal. Aby sme mohli Vašu bezpečnosť udržať na čo najvyššej úrovni, potrebujeme, aby ste sa znovu prihlásili.

Ďakujeme za pochopenie.

Prihlásenie